NEA.LT

Pramogos tau ir tavo draugams!

Diskusijos > Sveikata > Vaistai ir zoleles, kurie pagerintu miego kokybe.


kuradov

Karma: -67
Žinučių: 7780

2010-02-16 12:49 (#190658)

Tai vat turiu tokia problema. Kol uzmingu praeina 1 valanda, nakty labai daznai atsibudineju ir atsikeliu ryte neismiegojes. Kaip sita problema isprest? Gal kokius vaistus, zoleles ar kitokia alternatyva pasiulytumet vartot?

Louis

Karma: -39
Žinučių: 2105

2010-02-16 13:47 (#190659)

Arbatos prieš miegą išgerk, man padeda.
:)

kuradov

Karma: -67
Žinučių: 7780

2010-02-16 15:34 (#190660)

(to -> -Gerutis-)
O butent kokia arbata tu geri?

Tadaszxcvb

Karma: -6
Žinučių: 340

2010-02-16 17:26 (#190661)

ieskok arbatu kur vyrautu apinys ciobrelis , arbata butinai pasaldink medum

Lorafenas

Karma: 7
Žinučių: 1681

2010-02-16 18:04 (#190662)

emm, aš kai buvau sanatorijoj ir šnekėdavau per miegus, tai kaskart prieš einant miegot duodavo melisos išgert

Arbata

Karma: 36
Žinučių: 8121

2010-02-16 19:11 (#190663)

Man padeda valerij0nas :O

-Egliulka-

Karma: -1
Žinučių: 534

2010-02-16 19:48 (#190664)

Joa,dar issimaudyk,valerijono lasiuku uzvanok ;D

Marrmeladas

Karma: 6
Žinučių: 6004

2010-02-16 20:18 (#190665)

O mane migdo ramunėlių rbata. Ir šiaip, dažnai prieš miega duodama šioji arbata, nes gerina miegą. ;]

Manfredi

Karma: -4
Žinučių: 2195

2010-02-16 20:19 (#190666)

Ramuneles, valerijonai.. :)

Liepa

Karma: 1
Žinučių: 580

2010-02-16 21:34 (#190667)

Yra tokios arbatos Neuro,vaistinese pardavineja,man padejo :D

Robertukas

Karma: -8
Žinučių: 3828

2010-02-16 22:11 (#190668)

Valerjona gerk ;)

Tamsxa

Karma: 7
Žinučių: 4206

2010-02-17 10:44 (#190669)

Nevalgyk iki miego 3 val,ir gerk arbata "mate"

kuradov

Karma: -67
Žinučių: 7780

2010-02-17 23:29 (#190670)

(to -> Tamsxa)
Na taip, turiu labai negera iproty. Pries einant miegot visada pavalgau. :D

Elixe

Karma: -6
Žinučių: 416

2010-02-18 17:01 (#190671)

su vaistais geriau neprasidek, nes tik zalos prisidarysi, o arbatas gerk i sveikata. linkiu atrast sau tinkamas :)

Golpas

Karma: 0
Žinučių: 256

2010-02-19 00:43 (#190672)

Alaus bonke pries miega ikalk ir bus ciki

Nariai skaitantys šią temą: